Annulée "Partage ta Science" :
L'intelligence émotionnelle


Rencontre avec Angélique Bonnaud, directrice de Psynergies, psychologue clinicienne et professeure honoraire de psychologie.

Pendant très longtemps les émotions ont été considérées comme "gênantes" ou "néfastes" dans notre quotidien, notamment dans nos relations amoureuses, nos prises de décision...
Et pourtant, les émotions font partie intégrante de notre vie !

Aujourd'hui, grâce à de nombreux travaux de recherche et de clinique, nous savons qu'elles ont une influence sur notre manière d’être avec les autres, en famille ou au travail, mais aussi sur nous-mêmes, tant dans nos façons de penser, de communiquer que de se comporter.



Mieux identifier les émotions, savoir les exprimer, les réguler et les utiliser pour en faire une force et en tirer des bénéfices pour notre santé physique et psychologique, tels sont les champs d’action de la recherche en intelligence émotionnelle

Angélique Bonnaud viendra nous présenter les moyens d’accéder à cette intelligence émotionnelle et de la cultiver pour améliorer notre quotidien et notre qualité de vie.

Animation proposée dans le cadre de la semaine du cerveau.

Conférence interprétée par IDEM Interprétation.
 
Durée : 1h30 environ - Tout public - Accès gratuit.
Réservation conseillée au 02 44 73 45 60.
Pour les sourds/malentendants réservation par mail possible : mediatheque@mairie-saintnazaire.fr